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धूप से बचने के 10 उपाय

Published on Apr 19, 2015 at 07:27 | Updated Apr 19, 2015 at 13:09

नई दिल्ली। गर्मियां शुरू होने के साथ ही धूप ने भी अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है। लोग परेशान हैं, परेशानी की वजह है इस गर्मी में स्किन की प्रॉब्लम। तो आप ऐसे में क्या उपाय करेंगे। धूप से हर समय बच के रहना तो मुमकिन नहीं है। इसलिए हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं जिनकी मदद से आप गर्मियों में धूप में रहने के बावजूद भी अपनी स्किन की सुरक्षा कर सकेंगे। तस्वीरों में देखें धूप में कैसे करें स्कीन की केयर।

इन उपायों से धूप हो जाएगी बेअसर!

ये खाएं, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी!

Published on Apr 18, 2015 at 10:10

नई दिल्ली। गर्मियों में जब तापमान चरम पर होता है तब सबसे बड़ी समस्या होती है शरीर में पानी की कमी हो जाना। एक विशेषज्ञ ने इसके लिए आसान सुझाव दिया है कि गर्मियों में अपने भोजन को ही जल का अच्छा स्रोत बनाएं। फिटनेस और आहार विशेषज्ञ नीरज मेहता ने कहा कि गर्मियों में कोई भी अधिक मात्रा में पानी पी सकता है। ठोस खाना भी आश्चर्यजनक मात्रा में पानी उपलब्ध कराता है जो आपके शरीर में पानी के स्तर को संतुलित रखता है।

नीरज मेहता के सुझाव के अनुसार गर्मियों में भोजन के रूप में लिए जा सकने योग्य खाद्य पदार्थो का ब्योरा:-

फेक फेसबुक फ्रेंड्स से बचाएंगे ये 10 उपाय!

Published on Apr 18, 2015 at 07:41 | Updated Apr 18, 2015 at 08:01

नई दिल्ली। हर यूजर्स की फेसबुक पर बनने वाले दोस्‍तों की संख्‍या हजारों में होती है। इनमें कई दोस्‍त ऐसे होते हैं जो ऑफिस के साथी होते हैं या दोस्‍त या फिर रिश्‍तेदार। लेकिन कभी-कभी कई दोस्‍त हमें फेसबुक पर अनचाहे ही मिलते हैं और हम उन्‍हें बिना समझे, जाने दोस्‍त बना लेते हैं। नतीजा यह होता है कि ऐसे दोस्‍त हमारी टाइम लाइन पर ऐसी चीजें टैग या पोस्‍ट करते हैं, जो हमें चौंका सकते हैं या शर्मिंदा भी कर सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे 10 तरीके, जिनसे हम फेसबुक पर फ्रेंड लिस्‍ट को अपने मन मुताबिक मेंटेन कर सकते हैं।

10 उपाय, जो फर्जी फेसबुक दोस्‍तों से बचाएं

जॉब के साथ स्तनपान, तकनीक ने बनाया आसान

Published on Apr 17, 2015 at 16:41 | Updated Apr 17, 2015 at 16:44

30 साल की सफल मार्केटिंग एक्जीक्यूटिव नेहा बच्चों का ख्याल रखने वाली मां बनने का सपना देखती रही हैं। आदित्य का जन्म हुआ तो उनका यह सपना पूरा हुआ। बेटा उनकी खुशियों का खजाना है पर उनकी खुशियां ज्यादा समय नहीं रहीं। आदित्य के चिकित्सक ने नेहा को बताया कि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है और भविष्य में बीमारी का जोखिम कम करने के लिए नेहा को चाहिए कि कम से कम एक साल अपने बेटे को स्तनपान कराएं। नेहा की मुख्य चिंता ये थी कि जब वे दफ्तर में होंगी तो बच्चे को स्तनपान कैसे कराएंगी। उन्होंने बच्चे का ध्यान रखने वाली आया को काम से हटा दिया और अपना इस्तीफा बॉस को मेल कर दिया।

नेहा जैसी हम कई कहानियां सुनते हैं जब महिलाएं मातृत्व के लिए अपने फलते-फूलते कैरियर को छोड़ देती हैं। कुछ मांएं बच्चों को पालने के लिए लंबी छुट्टी ले लेती हैं पर लंबे ब्रेक के बाद वापस काम शुरू करना हमेशा आसान नहीं होता है क्योंकि ज्यादातर महिलाएं आत्मविश्वास खो देती हैं और मानती हैं कि प्रतिस्पर्धी बाजार में वे नहीं टिक सकती हैं।

अब कंप्यूटर से ढूंढ़ सकेंगे अपना खोया फोन

Published on Apr 17, 2015 at 09:03

नई दिल्ली। क्या आपको फोन गुमाने की आदत है, क्या आप इधर उधर फोन छोड़कर भूल जाते हैं, तो आपके लिए गूगल ने एक नई सर्विस लॉन्च की है जिसका नाम है फाइंड माय फोन। जी हां, यहीं वो 3 मैजिक वर्ड्स हैं जिसे आप गूगल सर्च कर के अपने फोन की लोकेशन का पता लगा सकते हैं। अब इस सर्विस को इस्तेमाल करने के लिए आपको क्या क्या चाहिए?

देखिए अभी मौजूदा वर्जन में तो ये सिर्फ गूगल के इकोसिस्टम में ही काम करेगा। यानी क्रोम ब्राउजर और एंड्रॉयड के साथ मिलकर ये कमाल हो सकेगा। ये सर्विस, क्रोम ब्राउजर और एंड्रॉयड स्मार्टफोन को आपकी गूगल आई की मदद से इंटरलिंक करती है। जिससे अपने डेस्कटॉप कंप्यूटर पर बैठे बैठे ही आप अपने फोन की लोकेशन जान सकते हैं और अपने फोन पर रिंग भी कर सकते हैं।

ATM: हर सवाल का मिलेगा यहां जवाब

Published on Apr 17, 2015 at 07:20 | Updated Apr 17, 2015 at 11:21

नई दिल्ली। आजकल हर कोई एटीएम कार्ड यानि डेबिट कार्ड का इस्तेमाल करता है। लेकिन कई बार जानकारी के अभाव में वो धोखा खा जाते हैं और उन्हें नुकसान उठाना पड़ता है। इसलिए एटीएम कार्ड को लेकर आपके मन में कई सवाल उठते हैं। आज हम आपको उन सभी सवालों का जवाब दे रहे हैं जिन्हें लेकर आप हमेशा परेशान रहते हैं।

देखेंः वॉट्सऐप में हुए ये बदलाव

Published on Apr 16, 2015 at 16:04 | Updated Apr 16, 2015 at 18:59

नई दिल्ली। मैसेंजिंग ऐप व्हाट्सऐप बदल रहा है। अपने लेटेस्ट वर्जन में उसने डिजाइन को लेकर अच्छे खासे बदलाव किए हैं। हालांकि अभी बदलाव वाला ये नया वर्जन (2.12.41) सिर्फ कंपनी की आधिकारिक वेबसाइट पर ही उपलब्ध है जहां से इसे एंड्रायड प्लेटफॉर्म के लिए डाउनलोड किया जा सकता है। यूजर कंपनी की वेबसाइट से एपीके फाइन डाउनलोड कर सकते हैं और इसे मैनुअली इंस्टॉल किया जा सकता है। हालांकि गूगल प्लेस्टोर के भरोसे रहने वाले लोगों को अभी इसके लिए इंतजार करना होगा।

देखें वाट्सऐप का नया लुक

24 घंटे ऑनलाइन रहने पर मजबूर न कर दे गूगल!

  • सारंग उपाध्याय
Published on Apr 16, 2015 at 14:53

नई दिल्ली। अगर आप गूगल सर्चिंग ज्यादा करते हैं और ऑफिस में काम करने के दौरान जी मेल पर बने रहना आपकी मजबूरी है, तो जरा सावधान हो जाइए क्योंकि अब ऑफिस के बाद भी बचे हुए घंटों में ऑनलाइन रहना आपकी मजबूरी बन सकती है। जी हां, दुनिया की सबसे बड़ी सॉफ्टवेयर कंपनी गूगल आपको 24 घंटे ऑनलाइन बनाए रखने की योजना बना रही है।

गूगल क्यों कर रहा है ऐसा?

ट्विटर पर ऐसे हो रहा राहुल गांधी का 'स्वागत'

Published on Apr 16, 2015 at 13:42 | Updated Apr 16, 2015 at 16:16

नई दिल्ली। 56 दिन की छुट्टी के बाद आखिरकार आज राहुल गांधी देश लौट ही आए। उनसे मिलने उनकी मां कांग्रेस अध्यक्ष सोनिया गांधी और उनकी बहन प्रियंका गांधी उनके घर पहुचीं। इधर राहुल लौट कर आए, उधर सोशल मीडिया पर कमेंट का दौर शुरू हो गया। ट्विटर पर #RahulGandhi टॉप ट्रेंड करने लगा। राहुल पर बाउंसर पर बाउंसर फेंके जाने लगे। पढ़े कुछ मजेदार ट्वीट-

अजब, इस साइकिल की कीमत है 10.60 लाख!

Published on Apr 16, 2015 at 08:57 | Updated Apr 16, 2015 at 11:47

नई दिल्ली। किसी के लिए साइकिल ट्रांसपोर्ट का जरिया, किसी के लिए फिटनेस तो किसी के लिए खिलौना तो किसी के लिए स्पोर्ट्स। ट्रांसपोर्टेशन के दुनिया में साइकिल एक क्रांतिकारी अविष्कार है जिसका इतिहास काफी पुराना है।

ऐसा माना जाता है कि करीब 200 साल पहले यानी 1817 में जर्मनी के बैरन फॉन ड्रेविस ने साइकिल की रूपरेखा तैयार की। यह लकड़ी की बनी साइकिल थी, जिसका नाम ड्रेसियेन रखा गया था। इसके बाद साइकिल में कई सुधार हुए। 19वीं शताब्दी के खत्म होते-होते जॉन केम्प स्टारली ने क्लासिक साइकिल का अविष्कार किया जो चेन से चलने वाली पहली साइकिल थी और 20वीं शताब्दी के शुरुआत में साइकिल ट्रांसपोर्ट का जरिया बन गया लेकिन साइकिल में इनोवेशन रूका नहीं।





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आम चुनाव-2014

वाजपेयी ने कहा कि पार्टी ने लव जिहाद को लेकर संगीत सोम को पंचायत करने की इजाजत नहीं दी क्योंकि उसका मानना है कि ये मसला सड़कों पर नहीं जाना चाहिए।
नरेंद्र मोदी भारत के 15वें प्रधानमंत्री बन गए हैं आज सुबह उन्होंने अपना कार्यभार संभाला। इसके साथ ही मोदी के कैबिनेट की आधिकारिक तौर पर घोषणा कर दी गई है।
महिला सशक्तिकरण का मुद्दा जोरशोर से उठाने वाले नरेंद्र मोदी ने जब अपनी कैबिनेट का गठन किया तो देश की आधी आबादी का पूरा ध्यान रखते हुए एक चौथाई स्थान महिलाओं को दिया।
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UP-Election-2012

इंडिया 9 बजे में आज के सवाल हैं कि आडवाणी आखिर गांधीनगर सीट से लड़ने की बात कैसे माने, डील क्या हुई? क्या बीजेपी में अपना कद दिखाने के लिए था आडवाणी का ये स्टंट?
यूपी के शहर अमरोहा में एक ऐसा घोटाला सामने आया है जिसके बारे में जानकर आप दंग रह जाएंगे। यूं तो सत्ताधारी बीएसपी और मुख्य विपक्षी दल समाजवादी पार्टी में छत्तीस का आंकडा़ है, लेकिन इस शहर में नजारा कुछ और है।
उत्तर प्रदेश में कांग्रेस की स्थिति भले ही प्रदेश कांग्रेस अध्यक्ष और पार्टी विधानमंडल दल के नेता आमने-सामने आ गये हैं।
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पॉलिटिक्स

सौम्य और विनम्र स्वभाव वाले येचुरी अपने छात्र जीवन से ही कम्युनिस्ट आंदोलन से जुड़े रहे हैं। उन्हें अब पार्टी के पुनर्निर्माण की महत्वपूर्ण जिम्मेदारी सौंपी गई है।
बीजेपी ने राहुल गांधी से पूछा है कि वो बताएं कि वाड्रा मॉडल क्या है। गुजरात मॉडल पर पहले भी हमला किया, लोकसभा मे 44 सीटों पर पहुंच गए। क्या उससे भी नीचे जाना चाहती है कांग्रेस।
बीजेपी नेता सुधांशु त्रिवेदी ने कहा कि 67 साल तक जिन्होंने अंग्रेजों के जमाने का कानून बनाए रखा ये वही कांग्रेस पार्टी थी। उद्योगपतियों को बल्कि परिवार के लिए किसानों की जमीन ले ली।
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एस्ट्रो

अक्षय तृतीया एक ऐसा दिन है, जब बिना पंचांग देखे किसी भी किसी शुभ कार्य की शुरूआत की जा सकती है। इस दिन व्रत और दान का भी खास महत्व है। इसलिए हम आपको बता रहे हैं कि आप अपनी राशि के अनुसार क्या खरीदें और क्या दान करें।
मेष- सक्रियता बढ़ी हुई रहेगी। दूर देश की यात्रा संभव है। प्रभावशीलता और सृजनात्मकता बढ़ेगी। निजी जीवन में ठहराव पर जोर दें। दिन उत्तम फलकारक। उतावलेपन से बचें।
अक्षय तृतीया एक ऐसा दिन है जिस दिन आप बिना किसी मुहूर्त के किसी भी कार्य की शुरुआत कर सकते हैं। लेकिन इस दिन भी एक दान और एक मंत्र का जाप करने से आपके बिगड़े काम बन जाएंगे।
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क्रिकेट

राजस्थान रॉयल्स ने सरदार पटेल मोटेरा स्टेडियम में इंडियन प्रीमियर लीग के 15वें मैच में चेन्नई सुपर किंग्स को हरा दिया है।
इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) के आठवें संस्करण के 16वें मैच में रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर अपने घरेलू मैदान एम. चिन्नास्वामी स्टेडियम में मुंबई इंडियंस का सामना कर रही है।
आंद्रे रसेल की धमाकेदार पारी के बल पर कोलकाता नाइट राइडर्स ने महाराष्ट्र क्रिकेट संघ क्रिकेट स्टेडियम में हुए IPL8 के मैच में किंग्स इलेवन पंजाब को चार विकेट से हरा दिया।
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देश

देश दिन भर में हम आपको दिखा रहे हैं देश के कोने-कोने की खबर। ये खबरें आप तक पहुंचा रही है नेटवर्क 18 के 2000 संवाददाताओं की टीम। 2000 रिपोर्टर हर दिन आपके इलाके की हर बड़ी खबर आप तक पहुंचा रहे हैं। देखें वीडियो।
दिल्ली के ऐतिहासिक रामलीला मैदान में आज सबको लंबे समय बाद घर लौटे राहुल का इंतजार था। इस रैली में नए राहुल के पुराने तेवर ही थे।
वेंचर कैपिटलिस्ट, स्ट्रैटेजिस्ट से पॉलिटिशियन बने जयंत सिन्हा ने गेस्ट एडिटर की भूमिका को भी बखूबी अंजाम दिया।
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दुनिया

धूम्रपान करने वाले आमतौर पर सोचते हैं कि सिगरेट या बीड़ी की संख्या में कमी लाकर वे अपने ऊपर इनके सेवन से होने वाले खतरे को कम कर सकते हैं तो वे गलतफहमी में जी रहे हैं।
लीबिया के पास भूमध्य सागर में एक बड़ी नाव डूबने से कम से कम 700 लोगों के मारे जाने की आशंका है। वहीं अबतक 28 लोगों को बचा लिया गया है।
विश्व बैंक के प्रमुख जिम योंग किम ने भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की जन धन योजना के तहत लाखों लोगों के बैंक खाते खोलने के असाधारण प्रयास की प्रशंसा की है।
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सिटी खबरें

बिहार के दरभंगा में नई दिल्ली-बिहार संपर्क क्रांति सुपर फास्ट एक्सप्रेस एक बड़ी दुर्घटना का शिकार होने से बाल-बाल बच गई।
उत्तर प्रदेश के बस्ती से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। दरअसल एक प्रेमिका ने अपने प्रेमी की जमकर धुनाई कर दी।
आज दिल्ली के पहाड़गंज के एक होटल में एम्स की महिसा डॉक्टर की लाश मिली। मृतक महिला डॉक्टर की पहचान प्रिया के रूप में हुई है।
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खेल

ब्राजील की फुटबाल विश्व विजेता टीम के सदस्य रहे पाउलो सीजर ने स्वीकार किया है कि उन्होंने कोकीन खरीदने के लिए अपना स्वर्ण पदक बेच दिया है।
सोशल मीडिया पर हुए सवाल-जवाब सेशन में शोएब मलिक ने हिंट दिया कि उनके घर जल्द ही किलकारियां गूंज सकती हैं।
देश की नंबर वन टेनिस प्लेयर सानिया मिर्जा ने इतिहास रचते हुए वूमन डबल्स की नंबर वन खिलाड़ी बनने का गौरव हासिल किया है। ऐसा करने वाली वह भारत की पहली महिला टेनिस प्लेयर हैं।
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कारोबार

वित्त वर्ष 2015 की चौथी तिमाही में रिलायंस इंडस्ट्रीज ने उम्मीद से बेहतर नतीजे पेश किए हैं। कंपनी का ग्रॉस रिफाइनिंग मार्जिन 2 साल के उच्च स्तर पर पहुंच गया है।
वित्त वर्ष 2015 की चौथी तिमाही में रिलायंस इंडस्ट्रीज ने उम्मीद से बेहतर नतीजे पेश किए हैं। कंपनी का ग्रॉस रिफाइनिंग मार्जिन 2 साल के उच्च स्तर पर पहुंच गया है।
देश के आर्थिक परिदृश्य को स्थिर से बढ़ाकर सकारात्मक करने के करीब एक सप्ताह बाद वैश्विक रेटिंग एजेंसी मूडीज ने आज कहा कि भारत की विकास दर 2015 में 7.5 फीसदी रह सकती है।
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मनोरंजन

अमिताभ बच्चन और धर्मेंद्र स्टारर फिल्म 'शोले' अपनी रिलीज के 40 साल बाद शुक्रवार को पहली बार पाकिस्तान में रिलीज हुई।
आईबीएन7 के एंटरटेनमेंट शो 'राजीव मसंद की पसंद' में देखिए नेशनल अवॉर्ड विनिंग मराठी फिल्म 'कोर्ट' का रिव्यू। वीडियो देखे
बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट का मानना है कि व्यक्ति का पहनावा उसके व्यक्तित्व को दर्शाता है। उन्होंने लोगों को पूरा पहनावा सुझाया।
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अजब गजब

चीन की इंटरनेट साइट बोबो.कॉम पर 10 हजार से ज्यादा ऑनलाइन होस्टेस मौजूद हैं। यहां कोई भी खुद को गाते हुए, डांस करते हुए या सिर्फ चैटिंग करते हुए रिकॉर्ड कर सकता है।
हवा में इस तरह लटकी बाइक कभी देखी है। 60 फीट की ऊंचाई पर लटकी इस बाइक को जिसने भी देखा उसकी आंखें फटी की फटी रह गईं।
इसे सनक की इंतेहा कहें या पागलपन की लेकिन वॉट्सअप पर तेजी से शेयर हो रहे एक वीडियो में मुंबई के लग रहे दो लड़कों का ऐसा खतरनाक स्टंट सामने आया है।
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सिटिज़न जर्नलिस्ट

दिल्ली के तुर्कमान गेट में एक बाइक से कार को लगी मामूली सी टक्कर पर कुछ लोगों ने उस युवक की पीट-पीटकर हत्या कर दी। शहनवाज नाम के इस शख्स के बच्चे अपने पिता की जान की भीख मांगते रहे, लेकिन किसी ने नहीं सुनी ना वहां मौजूद लोगों ने और ना हीं पुलिस ने। आखिर शहनवाज ने दम तोड़ दिया।
देश में हजारों लोग ऐसे हैं जिन्हें डॉक्टर और अस्पताल तक नसीब है। लोग सुविधा के अभाव में आए दिन दम तोड़ देते हैं। कुछ अस्पताल के हालात तो इतने बदतर हैं कि यहां स्वस्थ आदमी भी जाकर बीमार पड़ जाए। छत्तीसगढ़ में नसबंदी के दौरान 13 महिलाओं की मौत हमारे देश की खस्ताहाल स्वास्थ्य व्यवस्था का बड़ा उदाहरण है।
क्या सच्चाई के लिए लड़ाई लड़ना या आरटीआई लगाने की सजा किसी के लिए अपनी जान जोखिम में डालना हो सकता है। मनरेगा में फैले भ्रष्टाचार के खिलाफ राजस्थान के गंगाराम ने आवाज क्या उठाई उसकी जिंदगी ही खतरे में पड़ गई। भ्रष्टाचार के खिलाफ लड़ने की सजा उनको अपने हाथ पैर खोकर चुकानी पड़ी। पुलिस से बार-बार गुहार भी लगाई, लेकिन पुलिस ने भी कोई मदद नहीं की।
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रीडर्स स्पेस

दिल्ली के कालिंदी कुंज से हरियाणा जाने वाली आगरा कैनाल के साथ लगती 10 किलोमीटर लंबी सड़क से रोज हजारों लोग निकलते हैं। उनका ये सफर तकरीबन जान हथेली पर लेकर होता है।
जाने-माने युवा कवि, लेखक और टीवी पत्रकार आलोक श्रीवास्तव को साल 2014 के लिए 'राष्ट्रीय दुष्यंत कुमार अलंकरण' से सम्मानित किया जाएगा।
अगर आप इस तस्वीर को बदलना चाहते हैं और उठाना चाहते हैं इसके खिलाफ आवाज तो बनिए हमारी मुहिम #IBNHumsafar का हिस्सा। हम आपको अपनी बात रखने का मंच मुहैया कराएंगे।
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