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बदलते मौसम में ऐसे करें आंखों की देखभाल

Published on Oct 22, 2014 at 10:01 | Updated Oct 22, 2014 at 17:28
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लखनऊ। मौसम में अचानक बदलाव से आंख की बीमारी से बड़ी संख्या में लोग परेशान हो रहे हैं। इस मौसम में आंखों में लाली, पानी गिरना, सूजन व खुजली से लोग परेशान हैं। कंजेक्टिवाइटिस नामक इस बीमारी की चपेट में आने पर जहां आंखों में सूजन व लाली आ जाती है, वहीं कई रोगियों को कम दिखाई देने लगता है। एक से दूसरे में फैलने वाले इस वायरस से बचाव ही एकमात्र विकल्प है। इस रोग में परेशानी बढ़ने पर चिकित्सक से सलाह जरूरी है।

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ अतुल श्रीवास्तव कहते हैं कि मौसम परिवर्तन के समय अपनी त्वचा और बालों का लोग खास ख्याल रखते हैं, मगर आखों के प्रति लापरवाह बने रहते हैं, जबकि मौसम परिवर्तन के समय आखों के भी खास देखभाल की जरूरत होती है। ठंडक के बीच मौसम में थोड़ी गरमाहट भी है।

मां बनने वाली हैं तो इस दिवाली रहें सावधान!

Published on Oct 21, 2014 at 09:33
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नई दिल्ली। क्या आप मां बनने वाली हैं? यह तो खुशी की बात है, मगर दिवाली में आपको बहुत सतर्क रहने की जरूरत है। पटाखों से निकलने वाला धुआं, धमाके की आवाज और कठोर रसायन गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक होते हैं। साथ ही ये भ्रूण को भी नुकसान पहुंचाते हैं।

नर्चर आईवीफ सेंटर की स्त्ररोग विशेषज्ञ डॉ. अर्चना धवन बजाज कहती हैं कि गर्भावस्था के दौरान प्रदूषण गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए समस्या उत्पन्न कर सकता है। पटाखों से निकलने वाले धुएं में काफी अधिक मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड और नाइट्रस आक्साइड होता है। ऐसे में इन रसायनों के सीधे संपर्क में आने से गर्भ में पल रहे बच्चे और मां दोनों को खतरा हो सकता है।

सिगरेट की राख से पानी होगा आर्सेनिक मुक्त!

Published on Oct 16, 2014 at 18:06 | Updated Oct 16, 2014 at 18:13
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लंदन। पानी में मौजूद खतरनाक आर्सेनिक को हटाने में सिगरेट की राख मददगार हो सकती है। एक नए अध्ययन में यह बात सामने आई है। पानी से आर्सेनिक को दूर करने की तकनीक हालांकि पहले से मौजूद है और औद्योगिक इलाकों में इसका भारी पैमाने पर इस्तेमाल होता है, लेकिन महंगा होने के कारण ग्रामीण तथा विकासशील इलाकों में इसका इस्तेमाल संभव नहीं है।

सिगरेट की राख छिद्रदार होने के कारण वैज्ञानिकों ने इसका उपयोग प्रयोग के लिए उपयुक्त समझा। एक साधारण और कम खर्चीली विधि के तहत शोधकर्ताओं ने एल्युमीनियम ऑक्साइड की लेप से सिगरेट की राख तैयार की।

तंबाकू पैकटों के 85% हिस्से पर चेतावनी अनिवार्य

Published on Oct 16, 2014 at 08:35 | Updated Oct 16, 2014 at 10:30
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नई दिल्ली। देश में सिगरेट और अन्य तंबाकू उत्पादों के पैकेटों के 85 फीसदी हिस्से पर इसके दुष्प्रभाव से संबंधित चेतावनी प्रकाशित करना अनिवार्य कर दिया गया है। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन ने यह घोषणा राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में वैश्विक हाथ धुलाई दिवस मनाने के लिए रखे गए कार्यक्रम में की।

उन्होंने कहा कि हमने यह सुनिश्चित करने के लिए कि अगले कुछ महीनों में सिगरेट बनाने वाली कंपनियां पैकेटों के 85 फीसदी हिस्से पर तंबाकू के दुष्प्रभावों के खिलाफ सचित्र या संदेश वाली चेतावनी प्रकाशित करें, एक अधिसूचना जारी की है। इस बाबत दिशा-निर्देश अगले साल एक अप्रैल से लागू होंगे। वर्तमान में तंबाकू उत्पाद निर्माता कंपनियां पैकेटों के महज 40 फीसदी हिस्से पर सचित्र चेतावनी प्रकाशित कर रही हैं।

हेल्थ इज वेल्थ: कैसे बचें स्लीप डिसार्डर से

Published on Oct 06, 2014 at 16:36 | Updated Oct 06, 2014 at 16:53
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नई दिल्ली। क्या रातभर सोने के बाद भी आप थका हुआ महसूस करते हैं। दिन में आपको बार-बार झपकी लेने का मन करता है, या फिर, गाड़ी चलाते वक्त आपकी आंख लग जाती है। अगर हां, तो इसे हल्के में मत लीजिए। क्योंकि, ये थकान नहीं, बिमारी के लक्षण है। इसे स्लीप डिसार्डर कहते है, जो दुनियाभर में 45 फीसदी लोगों को होता है और दिल की बिमारी के साथ भी इसका संबंध है।

हेयर स्टाइलिस्ट विल्मा को नींद की बिमारी थी। चाहे जो करें, रात में 2 बजे से पहले वो सो ही नहीं पाती थीं और फिर दिनभर उन्हें नींद सताती थी। दोपहर 3 बजे से पहले वो ठीक से काम ही नहीं कर पाती थी। ऑफिस मीटिंग्स में झपकी आती और बार-बार वॉशरूम में वो सोने चली जाती थी। लेकिन जब घरेलू जिंदगी पर असर पड़ने लगा, तब विल्मा पहुंची स्लीप स्पेशलिस्ट के पास। इलाज के दौरान पता चला कि विल्मा को ऑयरन की कमी थी। साथ ही, उसके सोने के रूटीन को भी थेरेपी के जरिए बदला गया।

ड्राइविंग में आपको जब थकान सताए तो लें चाय

Published on Oct 01, 2014 at 09:47
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टोरंटो। अगर आप देर तक ड्राइविंग करने से थक गए हैं, तो नींद या थकान से बचने के लिए म्यूजिक सिस्टम का वोल्यूम बढ़ाने के बजाय एक कप चाय या कॉफी आजमाएं। एक नए शोध के मुताबिक, कैफीनयुक्त पेय पदार्थ पीना या संगीत सुनना ड्राइवरों द्वारा थकान दूर करने के लिए आजमाए जाने वाले दो लोकप्रिय तरीके हैं।

मैकमास्टर युनिवर्सिटी के मेकेनिकल इंजीनियरिग विभाग में स्नातक की छात्रा शीसू लियु ने कहा कि संगीत वाहन चालकों का ध्यान भंग कर सकता है। शोधकर्ताओं ने ड्राइविंग पर एक शोध किया, जिसमें संगीत या कैफीन के इस्तेमाल के बाद उनकी थकान का स्तर मापा गया। 20 प्रतिभागियों ने तीन दिन की अवधि में उसी वक्त 120 मिनट के तीन ड्राइविंग सत्र पूरे किए और एक प्रश्नावली में अपने थकान के स्तर को नंबर दिए।

बिच्छू का जहर ब्रेन कैंसर के लिए फायदेमंद!

Published on Sep 30, 2014 at 10:28
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वॉशिंगटन। ब्रेन कैंसर के इलाज में बिच्छू का विष कारगर साबित होगा। क्योंकि बिच्छू के जहर से बने 'ट्यूमर पेंट' के मानव परीक्षण के लिए अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) से मंजूरी वैज्ञानिकों को मिल गई है। समाचार चैनल एबीसी न्यूज डॉट कॉम की रपट के मुताबिक, परीक्षण के पहले दौर में ट्यूमर पेंट का इस्तेमाल ग्लिओमा (मस्तिष्क या मेरुदंड का ट्यूमर) से पीड़ित 21 मरीजों पर होगा।

इस उत्पाद का निर्माण अमेरिका की ब्लेज बायोसाइंस नाम की कंपनी ने किया है। कैंसर कोशिकाओं की उच्च गुणवत्ता वाली तस्वीरें लेने में ट्यूमर पेंट सहायता करेगा, जिससे न सिर्फ कैंसर का बेहतर तरीके से निदान हो सकेगा, बल्कि कैंसर की संपूर्ण और बेहतर सर्जरी भी संभव हो सकेगी।

दिमाग तेज करना है तो बीयर पीना शुरू करें!

Published on Sep 29, 2014 at 11:11
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न्यूयार्क। ज्यादातर लोगों को यह तो पता है कि रेड वाइन, ब्लूबेरी और डार्क चॉकलेट मनुष्य की याद्दाश्त के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन यही फायदा बीयर भी दिमाग को पहुंचाती है। छोटे चूहे पर किए गए प्रयोगों में वैज्ञानिकों ने पाया कि बीयर में पाया जाने वाला जैंथोह्युमोल नामक तत्व उनमें संज्ञानात्मक कार्योम की क्षमता को बढ़ाता है।

लेकिन प्रयोग में ध्यान देने वाली बात यह थी कि बीयर का यही फायदा बूढ़े चूहों को नहीं पहुंचता। शोधकर्ताओं के दल ने कहा कि बीयर में पाए जाने वाले विशेष तत्व और रेड वाइन या ब्लूबेरी में पाए जाने वाले विशेष तत्वों का गहराई से अध्ययन करने की जरूरत है। वैज्ञानिकों ने कहा कि चूंकि चूहे को प्रयोग के तौर पर दी गई बीयर की मात्रा काफी अधिक थी, तो हम यह सलाह नहीं देते कि दिमाग तेज करने के लिए बीयर का सेवन शुरू कर देना चाहिए। यह अध्ययन जर्नल बिहेविअरल ब्रेन रिसर्च में प्रकाशित हुआ है।

नमक कम खाओ, दिल को बीमारियों से बचाओ

Published on Sep 28, 2014 at 14:02
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नई दिल्ली। 21वीं सदी में असमय होने वाली मौतों का मुख्यकारण हृदय संबंधी बीमारियां हैं और भोजन में नमक की मात्रा कम करके इन बीमारियों पर काफी हद तक काबू पाया जा सकता है। खाने में ज्यादा नमक लेने से हाई ब्ल्डप्रेशर होने का खतरा बढ़ जाता है और इसी के साथ बढ़ता है दिल की बीमारियां और स्ट्रोक होने का खतरा भी।

एक अध्ययन के मुताबिक एक आदमी रोज औसतन 10 ग्राम नमक खा लेता है। नमक की यह मात्रा विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की प्रस्तावित मात्रा से दो गुनी है। डब्ल्यू एच ओ एक दिन में पांच ग्राम या एक चम्मज से भी कम नमक खाने की सलाह देता है। नमक की यह प्रस्तावित मात्रा सुबह के नाश्ते से शुरू होकर रात के खाने तक की है। संगठन का मानना है कि 2025 तक नमक की मात्रा को 30 प्रतिशत तक घटाकर लाखों लोगों की जान बचाई जा सकती है।

ज्यादा सोने वाले बच्चे होते हैं स्कूल में सफल!

Published on Sep 25, 2014 at 10:22
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लंदन| अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का प्रदर्शन स्कूल में बढ़िया रहे, तो यह सुनिश्चित करें कि उसकी नींद पर्याप्त हो। क्योंकि शोधकर्ताओं ने पाया है कि पर्याप्त नींद नहीं लेने वाले बच्चे स्कूल में अक्सर असफल होते हैं। शोध में खुलासा हुआ है कि बढ़िया नींद लेने वाले बच्चों की तुलना में कम नींद लेने वाले बच्चों के अकादमिक तौर पर बेहतर प्रदर्शन करने की संभावना कम होती है।

स्वीडन में 12-19 आयुवर्ग के 20 हजार किशोरों पर यह अध्ययन किया गया। स्वीडन के उप्साला विश्वविद्यालय में मुख्य शोधकर्ता क्रिश्चिय बेनेडिक्ट ने कहा कि शोध के दौरान एक अन्य खुलासा सामने आया, जिसके अनुसार, 30 फीसदी किशोरों ने नियमित तौर पर नींद से संबंधित समस्या की शिकायत की। यह अध्ययन पत्रिका 'स्लीप मेडिसिन' में प्रकाशित हुआ है।





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ऑटो

सर्च इंजन गूगल ने एक ऐसी कार बनाई है जिसमें ना कोई स्टीयरिंग व्हील होगा और ना ही ब्रेक पैडल। इसे चलाने के लिए ड्राइवर की दरकार नहीं होती।
उत्तर प्रदेश में जल्द 15 साल पुराने गाड़ियों पर ग्रीन टैक्स लगेगा। यह कर 15 वर्ष की अवधि के बाद गाड़ियों का दोबारा पंजीकरण कराने के दौरान लिया जाएगा।
जापानी कार निर्माता कंपनी निसान ने अब इस कार पर से पर्दा हटा दिया है। यह कार न केवल अपनी सफाई खुद करती है बल्कि 'नैनो-पेंट प्रौद्योगिकी' के जरिये धूल-मिट्टी और गंदगी की सफाई भी करती है।
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रिश्ते

पुरुष चाहे किसी भी उम्र का क्यों न हो उसके मन में महिलाओं को लेकर जो रोमांटिक कल्पनाएं पनपती हैं, वह अधिकतर 20 से 30 साल के बीच की महिलाओं को लेकर ही पनपती हैं।
एक बच्चे के अच्छा या बुरा इंसान बनने में उसके मां-बाप की भूमिका अहम होती है। मां और पिता, दोनों का साथ और प्यार बच्चे के लिए जरूरी होता है।
क्या कारण है कि कुछ लोगों की जुबान पर केवल झूठ ही होता है, जबकि कुछ लोग सच के लिए कोई भी त्याग करने के लिए तैयार रहते हैं?
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गैजेट्स

बैटरी के चार्ज होने के लिए अब घंटों इंतजार नहीं करना पड़ेगा। क्योंकि वैज्ञानिकों ने एक ऐसी बैटरी का विकास कर लिया है, जो मात्र दो मिनट में 70 फीसदी तक चार्ज हो सकेगी।
एक नई मोबाइल एप्लीकेशन अब लापता बच्चों के बारे में जानकारियां उपलब्ध कराएंगी। अधिकारियों ने यह जानकारी दी।
एप्पल ने नया आईपैड 'एयर2' पेश किया। कंपनी ने इसे दुनिया का सबसे पतला आईपैड बताया है। कंपनी ने इसके साथ ही एक और नया आईपैड 'मिनि3' और नया मैक ऑपरेटिंग सिस्टम भी पेश किया।
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फैशन

एक अध्ययन में सामने आया है कि साधारण तौर पर एक महिला हर सप्ताह 6.40 घंटे अपने रूप को संवारने के लिए खर्च करती है।
वेलेंटाइन डे यानी प्यार करने वालों का दिन। इस दिन पर आर्थिक सुस्ती और बढ़ती महंगाई का कोई असर नहीं पड़ने वाला है।
ऑनलाइन खरीदारी का चलन बढ़ता ही जा रहा है। वर्ष 2013 में 2012 की 8.5 अरब डॉलर की खरीदारी के मुकाबले 85 फीसदी अधिक ऑनलाइन खरीदारी हुई।
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इतिहास

भारतीय एवं विश्व इतिहास में 10 सितंबर का अपना ही एक खास महत्व है। भारतीय एवं विश्व इतिहास में 10 सितंबर की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं।
भारतीय एवं विश्व इतिहास में 09 सितंबर का अपना ही एक खास महत्व है। इस दिन कई ऐसी घटनाएं घटी जो इतिहास के पन्नों में हमेशा के लिए दर्ज होकर रह गईं हैं।
भारतीय एवं विश्व इतिहास में 29 अगस्त का अपना ही एक खास महत्व है। इस दिन कई ऐसी घटनाएं घटी जो इतिहास के पन्नों में हमेशा के लिए दर्ज होकर रह गईं हैं।
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