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ड्राइविंग में आपको जब थकान सताए तो लें चाय

Published on Oct 01, 2014 at 09:47
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टोरंटो। अगर आप देर तक ड्राइविंग करने से थक गए हैं, तो नींद या थकान से बचने के लिए म्यूजिक सिस्टम का वोल्यूम बढ़ाने के बजाय एक कप चाय या कॉफी आजमाएं। एक नए शोध के मुताबिक, कैफीनयुक्त पेय पदार्थ पीना या संगीत सुनना ड्राइवरों द्वारा थकान दूर करने के लिए आजमाए जाने वाले दो लोकप्रिय तरीके हैं।

मैकमास्टर युनिवर्सिटी के मेकेनिकल इंजीनियरिग विभाग में स्नातक की छात्रा शीसू लियु ने कहा कि संगीत वाहन चालकों का ध्यान भंग कर सकता है। शोधकर्ताओं ने ड्राइविंग पर एक शोध किया, जिसमें संगीत या कैफीन के इस्तेमाल के बाद उनकी थकान का स्तर मापा गया। 20 प्रतिभागियों ने तीन दिन की अवधि में उसी वक्त 120 मिनट के तीन ड्राइविंग सत्र पूरे किए और एक प्रश्नावली में अपने थकान के स्तर को नंबर दिए।

बिच्छू का जहर ब्रेन कैंसर के लिए फायदेमंद!

Published on Sep 30, 2014 at 10:28
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वॉशिंगटन। ब्रेन कैंसर के इलाज में बिच्छू का विष कारगर साबित होगा। क्योंकि बिच्छू के जहर से बने 'ट्यूमर पेंट' के मानव परीक्षण के लिए अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) से मंजूरी वैज्ञानिकों को मिल गई है। समाचार चैनल एबीसी न्यूज डॉट कॉम की रपट के मुताबिक, परीक्षण के पहले दौर में ट्यूमर पेंट का इस्तेमाल ग्लिओमा (मस्तिष्क या मेरुदंड का ट्यूमर) से पीड़ित 21 मरीजों पर होगा।

इस उत्पाद का निर्माण अमेरिका की ब्लेज बायोसाइंस नाम की कंपनी ने किया है। कैंसर कोशिकाओं की उच्च गुणवत्ता वाली तस्वीरें लेने में ट्यूमर पेंट सहायता करेगा, जिससे न सिर्फ कैंसर का बेहतर तरीके से निदान हो सकेगा, बल्कि कैंसर की संपूर्ण और बेहतर सर्जरी भी संभव हो सकेगी।

दिमाग तेज करना है तो बीयर पीना शुरू करें!

Published on Sep 29, 2014 at 11:11
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न्यूयार्क। ज्यादातर लोगों को यह तो पता है कि रेड वाइन, ब्लूबेरी और डार्क चॉकलेट मनुष्य की याद्दाश्त के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन यही फायदा बीयर भी दिमाग को पहुंचाती है। छोटे चूहे पर किए गए प्रयोगों में वैज्ञानिकों ने पाया कि बीयर में पाया जाने वाला जैंथोह्युमोल नामक तत्व उनमें संज्ञानात्मक कार्योम की क्षमता को बढ़ाता है।

लेकिन प्रयोग में ध्यान देने वाली बात यह थी कि बीयर का यही फायदा बूढ़े चूहों को नहीं पहुंचता। शोधकर्ताओं के दल ने कहा कि बीयर में पाए जाने वाले विशेष तत्व और रेड वाइन या ब्लूबेरी में पाए जाने वाले विशेष तत्वों का गहराई से अध्ययन करने की जरूरत है। वैज्ञानिकों ने कहा कि चूंकि चूहे को प्रयोग के तौर पर दी गई बीयर की मात्रा काफी अधिक थी, तो हम यह सलाह नहीं देते कि दिमाग तेज करने के लिए बीयर का सेवन शुरू कर देना चाहिए। यह अध्ययन जर्नल बिहेविअरल ब्रेन रिसर्च में प्रकाशित हुआ है।

नमक कम खाओ, दिल को बीमारियों से बचाओ

Published on Sep 28, 2014 at 14:02
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नई दिल्ली। 21वीं सदी में असमय होने वाली मौतों का मुख्यकारण हृदय संबंधी बीमारियां हैं और भोजन में नमक की मात्रा कम करके इन बीमारियों पर काफी हद तक काबू पाया जा सकता है। खाने में ज्यादा नमक लेने से हाई ब्ल्डप्रेशर होने का खतरा बढ़ जाता है और इसी के साथ बढ़ता है दिल की बीमारियां और स्ट्रोक होने का खतरा भी।

एक अध्ययन के मुताबिक एक आदमी रोज औसतन 10 ग्राम नमक खा लेता है। नमक की यह मात्रा विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की प्रस्तावित मात्रा से दो गुनी है। डब्ल्यू एच ओ एक दिन में पांच ग्राम या एक चम्मज से भी कम नमक खाने की सलाह देता है। नमक की यह प्रस्तावित मात्रा सुबह के नाश्ते से शुरू होकर रात के खाने तक की है। संगठन का मानना है कि 2025 तक नमक की मात्रा को 30 प्रतिशत तक घटाकर लाखों लोगों की जान बचाई जा सकती है।

ज्यादा सोने वाले बच्चे होते हैं स्कूल में सफल!

Published on Sep 25, 2014 at 10:22
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लंदन| अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का प्रदर्शन स्कूल में बढ़िया रहे, तो यह सुनिश्चित करें कि उसकी नींद पर्याप्त हो। क्योंकि शोधकर्ताओं ने पाया है कि पर्याप्त नींद नहीं लेने वाले बच्चे स्कूल में अक्सर असफल होते हैं। शोध में खुलासा हुआ है कि बढ़िया नींद लेने वाले बच्चों की तुलना में कम नींद लेने वाले बच्चों के अकादमिक तौर पर बेहतर प्रदर्शन करने की संभावना कम होती है।

स्वीडन में 12-19 आयुवर्ग के 20 हजार किशोरों पर यह अध्ययन किया गया। स्वीडन के उप्साला विश्वविद्यालय में मुख्य शोधकर्ता क्रिश्चिय बेनेडिक्ट ने कहा कि शोध के दौरान एक अन्य खुलासा सामने आया, जिसके अनुसार, 30 फीसदी किशोरों ने नियमित तौर पर नींद से संबंधित समस्या की शिकायत की। यह अध्ययन पत्रिका 'स्लीप मेडिसिन' में प्रकाशित हुआ है।

स्मार्टफोन के इस्तेमाल से घटती है प्रजनन क्षमता!

Published on Sep 24, 2014 at 10:00
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नई दिल्ली। लोगों के भागदौड़ की जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बन चुके स्मार्टफोन, आईपैड, लैपटॉप एवं अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के ज्यादा इस्तेमाल से वीर्य की गुणवत्ता और डीएनए पर बुरा प्रभाव पड़ता है। जिससे प्रजनन क्षमता 30 से 40 प्रतिशत तक घट सकती है।

शोध जर्नल फर्टिलिटी एंड स्टर्लिटी में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक मोबाइल एवं वाईफाई से निकलने वाली रेडियों तरंगें पुरुषों के वीर्य और डीएनए को बुरी तरह से क्षतिग्रस्त करती हैं। मोबाइल फोन को जननांग के समीप रखने वाले लोगों की वीर्य गुणवत्ता इनसे निकलने वाली विद्युत चुंबकीय तरंगों की वजह से काफी प्रभावित होती है।

दिल की बीमारी, डायबिटीज की दवाएं होंगी महंगी

Published on Sep 23, 2014 at 13:07
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नई दिल्ली। दिल की बीमारी और डायबिटीज की 108 दवाएं महंगी हो जाएंगी। सरकार ने 108 दवाओं को प्राइस कंट्रोल के दायरे में लाने की गाइडलाइंस वापस ले ली है और इन दवाओं को सस्ती दवा की सूची से बाहर कर दिया है। इसका सन फार्मा, ल्यूपिन, रैनबैक्सी, सिप्ला जैसी कंपनियों को फायदा मिलेगा।

ध्यान रहे कि 10 जुलाई को ही इन दवाओं को सस्ती दवा की सूची में डाला गया था लेकिन फार्मा कंपनियां सरकार के इस फैसले का विरोध कर रही थीं। सरकार के इस फैसले के खिलाफ फार्मा कंपनियां बॉम्बे हाईकोर्ट पहुंची थी। सेंट्रम ब्रोकिंग के सीनियर वीपी रणजीत कपाड़िया के मुताबिक एनपीपीए का अपना प्राइस कंट्रोल का ऑर्डर वापिस लेने से सनोफी, जायड्स, कैडिला, रैनबैक्सी और ल्युपिन को घाटा नही होगा। एनपीपीए के इस फैसले से बाकी कंपनियों को भी फायदा होगा लेकिन ज्यादा फायदा इन कंपनियों को ही होगा। ऑर्डर वापिस लिए जाना पूरी इंडस्ट्री के लिए अच्छी खबर होगी। वहीं फाइजर के पूर्व एमडी केवल हांडा ने एनपीपीए के इस फैसले का स्वागत करते हुए कहां कि फार्मा कंपनियों के लिए ये एक अच्छी खबर है।

पुरुषों को होता है ज्यादा हार्टअटैक का खतरा

Published on Sep 22, 2014 at 10:38
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रायपुर। विदेशों की अपेक्षा भारत में हृदय रोगियों की संख्या बढ़ रही है। इसके लिए लोगों का खान-पान, रहन-सहन और आधुनिक जीवनशैली बड़ा कारण है। खाने-पीने के चीजों में मिलावट भी हृदय रोगियों के लिए घातक है। पहले 50 साल की उम्र के बाद हार्टअटैक आने की आशंका रहती थी, लेकिन अब छोटी उम्र में भी अटैक आने लगा है। हार्टअटैक को दिल के दौरे के रूप में जाना जाता है।

यह महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों में अधिक होता है। अपोलो हॉस्पिटल, चेन्नई के जानेमाने हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ.पी. रामचंद्रन ने बातचीत के दौरान कहा कि हार्टअटैक से सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, मिचली, उल्टी, घबराहट व पसीना आता है। लेकिन इस अटैक से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में परिवर्तन कर खतरे को कम किया जा सकता है। लोगों को नियमित व्यायाम करना चाहिए, खान-पान में हरी सब्जियों व ताजे फल का उपयोग ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए। फास्ट फूड से परहेज करना चाहिए।

रोज करें योग तो रहेंगे बीमारियों से दूर

Published on Sep 18, 2014 at 09:34 | Updated Sep 18, 2014 at 15:40
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नई दिल्ली। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक चिंता, तनाव और मनोरोग दूर करने का आसान और सबसे बेहतरीन तरीका योग है। इससे न सिर्फ शरीर स्वस्थ होता है, बल्कि तनाव संबंधी हॉर्मोन भी नियंत्रित होते हैं। उनके मुताबिक, यह साबित हो चुका है कि योग आहार संबंधी समस्याएं, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मोटापा दूर करने में बेहद प्रभावी भूमिका निभाता है।

गंगाराम अस्पताल के वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ एस सी मनचंदा ने कहा कि योग जीवन जीने का तरीका है। बीमारी होने के बाद उससे निजात पाने के लिए लोग असमंजस में पड़ जाते हैं कि योग करें या एलोपैथिक दवाओं का सेवन करें। लेकिन उन्हें यह समझने की जरूरत है कि योग हृदय रोग या मधुमेह जैसी बीमारियों के इलाज के दौरान या उसके बाद मानसिक तनाव कम करने में फायदेमंद है।

सेहत के लिए फायदेमंद हैं दूध की बनी चीजें

Published on Sep 18, 2014 at 08:36
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वॉशिंगटन। ये तो हम सभी जानते हैं कि दूध से बने उत्पादों का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, लेकिन एक नए शोध में खुलासा हुआ है कि दूध से बने का सेवन करने से मोटापा और मधुमेह जैसे चयापचय रोगों का खतरा भी कम होता है। आहार दिशा निर्देशों में दिन में 2-4 भाग दूध आधारित उत्पाद जैसे दूध, दही, पनीर, क्रीम और मक्खन का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

सीएचयू डी क्यूबेग शोध केंद्र में अंत: स्त्राविका (एंडोक्रिनोलॉजी) और नेफ्रोलॉजी विभाग में वैज्ञानिक इवोना रुदकोस्का ने बताया कि दूध उत्पादों का सेवन बढ़ाने से खराब और स्वस्थ पाचन वाले लोगों के चयापचय स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह डिजाइन किए हुए अतिरिक्त अध्ययनों की जरूरत है। उन्होंने यह भी देखा कि किस तरह दुग्ध उत्पाद का सेवन चयापचय स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। ये परिणाम 'अप्लाइड फिजियोलॉजी, न्यूट्रीशन एंड मटैबलिजम' जर्नल में प्रकाशित हुए।





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ऑटो

सर्च इंजन गूगल ने एक ऐसी कार बनाई है जिसमें ना कोई स्टीयरिंग व्हील होगा और ना ही ब्रेक पैडल। इसे चलाने के लिए ड्राइवर की दरकार नहीं होती।
उत्तर प्रदेश में जल्द 15 साल पुराने गाड़ियों पर ग्रीन टैक्स लगेगा। यह कर 15 वर्ष की अवधि के बाद गाड़ियों का दोबारा पंजीकरण कराने के दौरान लिया जाएगा।
जापानी कार निर्माता कंपनी निसान ने अब इस कार पर से पर्दा हटा दिया है। यह कार न केवल अपनी सफाई खुद करती है बल्कि 'नैनो-पेंट प्रौद्योगिकी' के जरिये धूल-मिट्टी और गंदगी की सफाई भी करती है।
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रिश्ते

एक बच्चे के अच्छा या बुरा इंसान बनने में उसके मां-बाप की भूमिका अहम होती है। मां और पिता, दोनों का साथ और प्यार बच्चे के लिए जरूरी होता है।
क्या कारण है कि कुछ लोगों की जुबान पर केवल झूठ ही होता है, जबकि कुछ लोग सच के लिए कोई भी त्याग करने के लिए तैयार रहते हैं?
अमेरिका में हुए एक शोध में यह बात सामने आई है कि जिन लोगों की शादी में अधिक मेहमान जुटे, उनका वैवाहिक जीवन बेहद सफल रहा।
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गैजेट्स

वैज्ञानिकों ने अपनी तरह के पहले ऐसे चिकित्सकीय उपकरण का विकास किया है, जो दिल और त्वचा की स्वास्थ्य संबंधी समस्या से आपको आगाह कर देगा।
चीनी मोबाइल फोन निर्माता कंपनी एचटीसी नवंबर के आरंभ में दो सिम वाले डिजायर 820 और डिजायर 820क्यू स्मार्टफोन लॉन्च करेगी।
चिप निर्माता कंपनी इंटेल ने भारतीय बातार में एक टू-इन-वन टैबलेट लांच किया। कंपनी यह जानकारी यहां एक बयान जारी कर दी।
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फैशन

एक अध्ययन में सामने आया है कि साधारण तौर पर एक महिला हर सप्ताह 6.40 घंटे अपने रूप को संवारने के लिए खर्च करती है।
वेलेंटाइन डे यानी प्यार करने वालों का दिन। इस दिन पर आर्थिक सुस्ती और बढ़ती महंगाई का कोई असर नहीं पड़ने वाला है।
ऑनलाइन खरीदारी का चलन बढ़ता ही जा रहा है। वर्ष 2013 में 2012 की 8.5 अरब डॉलर की खरीदारी के मुकाबले 85 फीसदी अधिक ऑनलाइन खरीदारी हुई।
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इतिहास

भारतीय एवं विश्व इतिहास में 10 सितंबर का अपना ही एक खास महत्व है। भारतीय एवं विश्व इतिहास में 10 सितंबर की प्रमुख घटनाएं इस प्रकार हैं।
भारतीय एवं विश्व इतिहास में 09 सितंबर का अपना ही एक खास महत्व है। इस दिन कई ऐसी घटनाएं घटी जो इतिहास के पन्नों में हमेशा के लिए दर्ज होकर रह गईं हैं।
भारतीय एवं विश्व इतिहास में 29 अगस्त का अपना ही एक खास महत्व है। इस दिन कई ऐसी घटनाएं घटी जो इतिहास के पन्नों में हमेशा के लिए दर्ज होकर रह गईं हैं।
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